[Gaupe]

Hvor mange gram kh.? Nå tenker jeg ikke på ketolysekuren, men som mat som medisin for bl.a. epilepsi.
Jeg har aldri tenkt over at jeg kanskje per definisjon spiser ketogent livet ut, men oppdaget at bl.a. Fedon definerer kost under 30 g kh. for ketogent... Stemmer dette? Jeg får ihvertfall 6 % av energien fra kh., er det ketogent? Jeg er anbefalt å få til en ketogen livsstil livet ut, og tilstreber dette.
Setter stor pris på hjelp og innspill.
Det blir en stor omveltning, og jeg tar imot tips og triks med åpne armer!
Jeg merker effektene....

Vil med samme slengen si dere: Riktig godt nytt år!