Sv: Vil dere synse litt?
Ser ut som et veldig fornuftig kosthold det der. Du kan som index nevner finne et bedre alternativ for godmorgen-yoghurten, siden den inneholder mye sukker, men innimellom er det ikke noe problem!
Et alternativ kan være matyoghurt/kesam/gresk yoghurt blandet med proteinpulver (sjokolade) eller funlight, med havregryn, frø og nøtter oppi.
|