[VSB]

Antiderpressiva er drepen for vekt dessverre
Har ikke erfaring med litium, men kan takke cipralex++ for 18kg.

Heldigvis (for meg i hvert fall) er det mulig å bytte medisiner, til noen som påvirker matlysten mindre, men for meg var dette med sult/metthet fullstendig på bærtur, så redningen ble lavkarbo. Ikke med det at kiloene rant av. 6-7kg var greit, deretter har det gått tregt. Kaloritelling og nok et medisinbytte, og kutt på medisiner fikk vekta ned 2,5 før jul. Ellers har det vel gått 2-3kg fra juni-november. Kan nok ramse opp de fleste vektstoppere: Medisiner (betablokkere), stress, søvnproblemer... Trening fikk nok fart på fettet, men vekta stod bom. Så, her er det kaloritelling og lavkarbo i kombinasjon. Har en 5-6kg igjen etter julens utskeielser, så det er jo uansett ikke de enkleste.

Kanskje ikke så mange rådene til deg, men du er i hvert fall ikke alene.