Opprinnelig lagt inn av Kalorine
Men Iset, jeg kan spise de dietorelle-godteriene da? I begrensede mengder selvsagt? Jeg dør etter litt godteri, men er så livredd for å spise noe feil..Og har lyst til å se om jeg tåler sukkeralkoholer.
Antall net carbs pr 100 g dietorelle blir da under 1? Eller har jeg misforstått noe?
Trenger eksperthjelp!!!
Hvor får du egentlig tak i solano og fruitella?
Er du på induksjonen skal du ikke ha det, men etter de to første ukene kan du. Jeg spiste slikt (gele, lettbrus osv) på induksjonen, selv om det strengt tatt ikke kan kalles induksjon da, men jeg raste ned i vekt. Så jeg tåler det og da gidder jeg selvsagt ikke holde meg borte fra det bare pga en betegnelse.
Men jeg kan ikke ANBEFALE deg å spise det under induksjonen, det må du velge selv. Om du velger å gjøre det, og vekttapet stopper opp, bør du vente.
Dietorelle inneholder vel omtrent ingenting av karbo, så de kan du spise. Og Solanos og Fruitella kjøper jeg på OBS, Narvesen eller i godteriforretninger. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|