4-5 middager?
Jeg ELSKER varm mat og middager så jeg lurer på om det er mulig å spise noenlunde slik som dette med 4-5 middager. Istedet for mellommåltider som jeg ikke liker.
Frokost - 2 egg og 6 skiver bacon (ingen brød)
2 måltider på jobben - Kyllingfilet eller kotelletter som man har laget dagen før i en boks, eventuelt begge deler.
Før trening - ????????? vet ikke helt
Etter trening f.eks biff med brokkoli gratengs greier ( sånn fryst ferdig greier)
Det blir 6 måltider - Går det ann å nesten bare leve på kjøtt så lenge man får i seg nok fett ( eks kyllingvinger, Bacon, egg ) ?
Pluss drikke masse vann hele dagen seff 
Sliter med å hive i seg advokado og grønnsaker for jeg er ikke så glad i sånt så vet ikke helt hva jeg liksom skal bruke som mellommåltid
|