|
Sv: Knekkebrød?
Opprinnelig lagt inn av Lilli82, her.
Hei..
Jeg har et lite spørsmål... Jeg er så lei av å maule alt mulig pålegg, og jeg har bakt alle varianter av brød, lefser og knekkebrød, men jeg blir så oppblåst av dette...tror det blir for mye frø for meg.. Så oppdaget jeg i går "fiberrik" knekkebrød.. Her er det kun 2,7g kabro pr knekkebrød.. Kan man feks spise 2 slike med pålegg til lunch?? 
Det kommer jo helt an på hvilket karbonivå du ligger på.  Jeg synes fiberrik-knekkisene er alt for små så jeg spiser heller ryvita, de er større og inneholder jo desto mer karber da, ca. 5-6 pr. knekkebrød tror jeg. |