Vis enkelt innlegg
Gammel 06-01-12, 21:10   #1418
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Tilbake på six weeks six pack. Dæven, synes det er omtrent like tungt enda jeg...
25/12: Banish fat / hele / dag 5
26/12: Six pack / level 2 / dag 6
- jungle adventure 2 deler / level 1
30/12: Six pack / level 2 / dag 7
31/12: Jungle adventure, 2 deler / level 1
3/1: Six pack / level 2 / dag 8
4/1: Six pack / level 2 / dag 9
5/1: 30 min Jungle adventure / dag 3
6/1: Six pack / level 2 / dag 10

Funderer på om jeg skal begynne å alternere med ripped in 30, eller om jeg bare skal bruke x-box spillet som variasjon... Får ikke helt samme tempoet der foreløpig, så mye å tenke på. Men sliten blir jeg og artig å kunne sparke ned litt dører og forskjellig da... Litt barnslig må man kunne være i blant.





Shred, ferdig 12/11

__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat