Sv: Pulver på lavkarbo
I perioder jeg er matlei, kan det fort gå i hjemmelagede proteinshakes.
Feks:
50g frosne bringebær
2 egg
50g cottage cheese
1/2dl fløte
2ss kaldpresset rapsolje
1ts splenda
vann eller kokosmelk til passe konsistens
Pulverkurer inneholder ofte mye fruktose, lite kalorier og sjelden noe særlig fett.
Spørsmålet er hvorfor du ønsker pulverkur. Fordi man blir matlei eller vil at ting skal gå fortere( i såfall er pulverkur en skikkelig bjørnetjeneste).
|