|
Sv: Januartrening 2012
Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.
8. januar
40 minutter på ergometersykkel med innlagt intervall
30 minutter styrke på vibrasjonsmaskin
60 minutter qigong
1020/3000
Er det jeg som henger veldig etter på datoen, eller er det du som stadig er en dag inn i fremtiden?
__________________
|