Sv: Hvor lenge kan man gå på ketolysekuren?
Opprinnelig lagt inn av IAlexandra, her.
Hei! Jeg startet med ketolysekuren på mandag og har holdt meg til ca. 15 karbs om dagen. Mitt mål er å gå ned ca. 10 kg. Men jeg lurer på hvor lenge jeg kan gå på ketolysekuren? 
Det er anbefalt å gå til legen hver 3. mnd å ta alle prøver å sjekke at alt er ok. Ellers har jeg hørt at det er lurt å ta en pause etter 6. mnd. Tror det stod det i ketolyse-boka. Lykke til Alexandra!! 
|