|
Sv: Nå trenger jeg masse tips
Hei, trinerenate!
Jeg hadde det også sånn i forhold til maten de første par gangene jeg gikk i ketose - hadde ikke lyst på noenting, var bare kvalm, endte med å ikke spise noesomhelst, og det gikk ikke så bra, det heller. 
Anbefaler at du prøver å få i deg litt, en håndfull om gangen, av et eller annet. En osteskive og skinkepålegg rullet sammen, noen nøtter, litt grønt, evt til og med noen bær hvis du har det tilgjengelig. En kopp kaffe med pisket krem, kanskje? |