Vis enkelt innlegg
Gammel 08-01-12, 15:45   #8
trinerenate
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Storforshei
Alder: 37
Innlegg: 11
trinerenate er på en erverdig vei

Sv: Nå trenger jeg masse tips

takk for gode svar, det hjelper mye med å se at det skal gå over..
Haha nejj mente ikke sjokolade, eller noe annen mat, ikke nå uansett men at å ha dette kostholdet, men jeg har jo gått ned 2-3kg, å det er jo vekt jeg vill miste d hjelper litt å tenke på det men jeg er ganske svak, men jeg Skal.

tror jeg må som anbefalt, spise mindre fet mat(varm mat omelett osv) tar heller ett kokt egg og kunn det!, nøtter og bær, kanskje jeg øker kh mengden litt med feks litt frukt, i en ukes tid for og så mindske litt igjenn, kroppen er jo vannt med høykabo dilux:P jeg tar vitaminer men hjelper meg LITE på abstinensene..

høres dette lurt eller domt ut?

__________________


trinerenate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat