Vis enkelt innlegg
Gammel 09-01-12, 21:35   #1
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Rømmestekt ørret

Denne har vi ganske ofte for tida, og den er veldig populær hos småkrokodillene på 2 og 4 år (ingen selvfølgelighet, selv om de kan spise mye forskjellig). Dessuten kan alt kjøpes på nærmeste Kiwi.

Frosne fileter av ørret, ingen marinering eller annet
Seterrømme
Salt, pepper, spisskummen
Litt fløte, litt vann
Smør til å steke i

Smelt smøret i stekepanna, dryss i spisskummen (tørket, gidder ikke knuse i morter).
Ta i fisken, med salt og pepper på, stek på begge sider.
Lag rømmesaus: 1/2 - 1 boks seterrømme (spørs hvor mange fileter), tar i bittelitt fløte og vann for å gjøre den tynnere.
Heller rømmesausen over fisken når den er omtrent halvstekt, la det surre videre.

Vi pleier å spise litt varierte grønnsaker til.

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat