|
Sv: Syk, hva spiser jeg? Frister ikke med fete melkeprodukt
Grønnsaker, kokte, stappa, stua, og stekte. Kjøtt av alle slag. Kanskje fisk kan være godt, jeg blir iallefall ikke så "stappa" når jeg spiser det. Man MÅ ikke bare spise bare bacon og fete melkeprodukter for å følge LCHF.. Sørg for å drikke nok væske, kroppen trenger ekstra mye når man er syk. Supper av alle slag kan være både sunt og godt når man er syk (ellers også da (:P) ) Det er også noe som er lett å spise når man føler seg uggen. God bedring!
__________________
|