Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Jeg har startet-sluttet og startet igjen så mange ganger at dette har jeg full styring på.

Men du som er så sykkelkyndig. Etter intervallspinninga fikk jeg en så innmari kranglete venstrelegg. Veldig sånn stram følelse liksom. Den er litt sånn fortsatt, men klarte nesten ikke gå dagen derpå. Er det tråkket det er noe gærnt med eller? Skal setet høyere opp kanskje? Har ikke fått det før, så det kan jo bare være tilfeldig, men.

Jeg ga jo noen råd...men du virket ikke å ville høre på de.... Men få nå skikkelig hjelp til å stille inn sykkelen ut fra din rekkevidde og høyde. Start der.
Det du sier om vondt ja kan skyldes skotype, feil tråkkteknikk, feil innstilt sykkel, for mye trening på en gang...osv osv.
Har du stilt inn sykkelen selv eller har du fått en som har peiling til jjelpe deg? Å skru opp setet kan gjøre det verre eller bedre. Spørs hvordan det er tilpasset pr i dag.