Sv: Hvite flekker på negler = Tegn på dårlig kosthold?
Heisann. Du har jobbet godt med den oversikten din. Jeg kan ikke hjelpe deg ang vitaminer og mangel på sådan, men når det gjelder hvite flekker på neglene så ble det i mitt tidlig voksenliv sagt at det var mangel på melk (kalk) som var årsaken. 30 år etter har jeg de samme flekkene på de samme stedene, og i den perioden har jeg da drukket nok melk. Og så mye grønnsaker, ren mat, ost, rømme og fløte jeg nå får i meg så synes jeg det er merkelig om jeg skal mangle noe? Beinskjørhetsstester viser at jeg har sterke bein, mer enn hva alderen tilsier. Tross at jeg ikke har drukket melk på 10 år og kun spist ost og andre melkeprodukter.
Var jeg deg ville jeg tatt det med ro ang disse flekkene. Hvis ingen andre da har annen kunnskap som jeg ikke har?
__________________

Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort! Og litt mer aktiv!
|