Vis enkelt innlegg
Gammel 16-01-12, 14:41   #30
FrkMarge
Seniormedlem
 
FrkMarge sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
FrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlysFrkMarge er et fyrlys

Sv: Tilsette frukt i youghurt på egenhånd ...

Opprinnelig lagt inn av j88, her.

Jeg bruker å knuse banan i blenderen først, så blander jeg den sammen med youghurt, også har jeg oppi litt Lecithin, som gjør at det blir mere kremete. dette lar jeg stå i noen minutter. Det blir veldig godt

jeg får prøve det neste gang, både den tyrkiske youghurten og å mose bananen alene.

Men hva er Lecithin? Og hvor får jeg tak i det?

__________________



FrkMarge er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF Svar med sitat