Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av Balterz, her.
Jullian Michaels er fantastisk!
Har bøkene hennes i tillegg til dvd.
Heldig som jeg er trener jeg et sted hvor treningene er i den duren hun setter opp. bare litt verre enn vi kan se på tv =)
Drømmen ville vært å ha henne som PT
Hvordan passer bøkene inn her med lavkarbo og sånn?
God bedring til dere syke... Håper dere er oppe og igang igjen kjempe snart!
Jeg har treningsfri i dag, men i går ble det alle level av 30 days shred.
Den var det lenge siden jeg hadde brukt. Fint med variasjon! 
|