|
Sv: Oppskrift på god salsa til Kim's Baconsnacks?
Ja, jeg tror jer dreit meg ut litt...
Her er noen bilder av boksen:
Som dere ser så inneholder boksen totalt 9,5 karbs.. Rekner med at det er disse tallene som stemmer for etter en test der jeg spiste opp en hel sånn boks i går kvell sammen med Baconsnacks så var jeg IKKE i ketose i dag morres...
Heldgivis var prøven positiv igjen nå i kvell..
Så disse 2,4 karbene som det står om her er nok KUN sukkeret som er tilsatt.
Jeg har funnet ut at chili innheholder veldig mye karbs. Mulig dette som gjør tallene høye? Ikke vet jeg..
Men siden jeg nå ikke vil spise denne dippen igjen en kvell jeg er sulten på noe godt så forsetter jeg jakten på en ny, aktuell dipp for den kjære Baconsnacks'en min.
Jeg har funnet ut en ny ting som jeg syns var veldig godt og som i tillegg inneholder 40% fett (!!)
Jeg er litt skeptisk på om folk liker denne, men jeg synes den var veldig god..
Jeg blandet rett og slett Santa Maria Hot Taco-saus med Majones!
Jeg blandet 50gr saus og 50gr majo og det var ca akkurat passe til en halv pose Baconsnacks.
Det smaker for det meste salsa av dippen, men man kan kjenne antydning til at den er veldig feit... Men det er jo bare fordel!
Som man ser så inneholder jo denne sausen 6 karbs pr 100..
Eller 4,7 gr sukkerarter, men regner vel med at de er like farlige hele gjengen?
Så hvis du blander til 100gr med dette så har du 3 fra sausen og 1 fra majoen. Spiser du dette sammen med en halv pose Baconsnacks (75gr) så har du tilsammen et lite kvelds-snaks måltid som måler:
Karbohydrater: 5,8
Protein: 33,5
Fett: 55
Litt mye proteiner, men det er jo ikke det verste? Man får nå i seg en del fett i alle fall..
Vet ikke hva dere andre synes om dette.
Jeg har også lurt på en ting. Bør man ha minst mulig karbs om kvellen? Og bør man spise mindre karbs om man er lite i bevegelse?
Eksempel frokosten før man skal på jobb, kan den inneholde litt mere karbs enn for eksempel middagen, siden man etter middagen kansje ikke foretar seg så mye der man er i aktivitet og får brukt opp de 5-10 karbene man har spist?
Litt usikker på dette, men ettersom hva jeg har fått med meg så har dette kansje ikke så mye å si?
Får se om noen har noe å tilføye.. |