Jeg kjenner godt til Fedons filosofi (ikke så veldig mye til Hexeberg, annet enn gjennom media). Det jeg vel er mest "redd" for er at inkludering av litt frukt skaper enda mer krøll i hormonbalansen (som er ganske så skakkjørt). Det kunne være interessant å lese - om det finnes - noe om hormonbalanse/pcos og kosthold som ikke er relatert til overvekt/vektreduksjon. Tar altså gjerne i mot tips her Huff, jeg er visst fryktelig forvirret Det er ikke så lett å skulle finne ut av hva som er bra for en, når magen ikke vil samarbeide om det som er bra for insulinregulering etc, og det som gir en fungerende fordøyelse kanskje ikke er ideelt for hormonbalansen. Det eneste jeg faktisk vet, er at Statens ernæringsråd i alle fall ikke fungerer. Eliminasjonsmetode på høyt plan her, ho ho