Vis enkelt innlegg
Gammel 25-01-12, 09:42   #28
Jeane
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 30
Jeane er på en erverdig vei

Sv: Stillestående på tredje uka. Sitte fast i ketose?

Picea. Jeg ser du har fått mange svar fra erfarne folk her inne. Da jeg fødte for 5 år siden hadde jeg heller problem med at jeg raste raskt ned i vekt. Først forsvant 10 kg som skyldtes graviditeten, og i tillegg mistet jeg ytterligere 7-8 kg pga amming. Og det skjedde på bare 3 måneder. Jeg slet med overskudd, og da ikke bare pga småbarn, men pga raskt vekttap. Det er nok viktig å ikke miste for fort når du i tillegg ammer (antar jeg), og skal ta vare på en baby. Jeg vil anbefale å ta det helt med ro, sørg for at du får nok hvile (om det lar seg gjøre), spis og kos deg med babyen din. Når kroppen kommer mer i balanse, vil du nok gå ned. Rask vektnedgang rett etter fødsel er absolutt ikke bra for helsa.
Håper du etterhvert mister de kiloen du ønsker, og at du gjør det i riktig tempo som er tilpasset kroppen din!

Jeane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, maks 25 gram karbo pr dag Svar med sitat