Sv: Lettprodukter på lavkarbo - no no?
Tusen takk for svar, dere! Og Nerthus, jeg satt stor pris på et såppass utfyllende svar som det du ga! Er godt å se at vi har brukere som deg her inne som er villig til å ta seg litt tid å skrive. 
Har forresten enda et spørsmål... La oss si at jeg lå på sånn ca. 1500 kcal da jeg spiste normal kost med karbohydrater, og ligger på samme kcal-inntak nå på lavkarbo, men at karbohydratene er erstattet med fett. Vil jeg da gå opp i vekt, eller vil kroppen etter hvert forbrenne fett? Hvis jeg f.eks spiser seterrømme i steden for lett - eller at jeg bytter ut lettprodukter med hel, vil jeg da også etter hvert begynne gå opp i vekt?
|