[ssskaldeman]

Opprinnelig lagt inn av Strutsen

Jeg sitter her og undrer.... Jeg er så godt som konstant i ketose (har tydeligvis ganske høy toleransegrense for kh) - vekten står stille og har gjort det lenge - kroppen føles lettere og mindre - og klærne har blitt større.

Jeg trodde det var slik at så lenge man er i ketose så foregår en fettforbrenning av "lagret" fett - men dersom dette er tilfelle - hvorfor i alle verden vises det ikke på vekten min ??? Jag undrar jag undrar Noen der ute som kan noe om dette ?

1. Strunta i vågen. Den visar inte hur mycket fett du bränner, bara vad du väger. Det är ointressant vad du väger.
2. Ät mer fett och mindre karbohydrater. Då når du dina mål.
3. Ta det med ro. Lev som du är avsedd att leva så får du den kropp som du är avsedd att ha.

Sten Sture