|
Sv: Normalvektig og raser ned i vekt!
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
om du legger inn maten din på diett.no ser du om du får i deg nok fett ,i tråd med atkins. Hm, hvordan er prosentfordelingen egentlig i fase 1 i sammenligning med ketolyses ?
Omtrent det samme: ca 5/20/75 (kh, protein, fett).
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|