[Photobscura]

Ikke alle velger ketose utelukkende for å gå ned i vekt. Noen trives rett og slett bedre med det, noen får mindre magetrøbbel, allergier, migrene, bedre hud etc. Ketogent kosthold brukes også i behandling av epilepsi o.l. Jeg sier ikke at ketose er for alle, like lite som f.eks Lindberg er for alle. Det handler ikke bare om slanking som sådan. Jeg trives best i ketose, og har i grunn vært det i fem år, uten at det er ketosen i seg selv som er viktig, men hva det gjør med helse, trivselen og hvilken mat jeg foretrekker å spise.
Det er ingen belegg for at ketose kun funker i slankeøyemed og kun for overvektige, historisk sett er det en helt naturlig tilstand å være i.