Tråd: Atkins-bar eller 70% sjokolade?
Vis enkelt innlegg
Gammel 29-01-12, 16:22   #34
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Atkins-bar eller 70% sjokolade?

Opprinnelig lagt inn av anefisk, her.

Så for meg som synes Atkinsbarene smaker godt og ikke gjør vondt for magen, kan spise den på lørdager? Hvordan merker man bt blodsukkerstigning, er det snakk om at man blir fysen på annet søtt og karbohydrater?

Jeg har bestemt meg for at om jeg skal kunne kose meg litt en dag i uken på lavkarbovis, enten med pizza med ostebunn som kveldskos eller for eksempel en sjokolade hvis jeg spiser litt "renere" enn pizzaen med all osten.

Er "konklusjonen" at tagatosesjokoladen er best mtp karbohydrater og blodsukkeret? Eller er dette en sjokolade som bare kan gi magevondt?

Spiser jeg atkins blir jeg fysen på atkins, spser jeg tagatosesjokolade blir jeg fysen på tagatosesjokolade, men kan begrense meg ved tanken på at jeg kan snart spise litt igjen men for å unngå magevondt spis max 30 gram av gangen. Jeg kan spise det to ganger dgl til måltider uten magevondt ihvertfall. Atkins kan jeg kun ta 30 gram av i løpet av en dag.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat