|
Sv: Normalvektig og raser ned i vekt!
jeg har no økt med grønnsaker, spiser rundt 200 gr til hvert måltid. Jeg går enda ned i vekt. 2 kilo mer! men jeg har surfet litt på nettet og lest en del og jeg syntes det er merkelig dette med normalvektig og lavkarbo. jeg syntes det er merkelig at fettforbrenningen våres ikke økes men at vi skal liksom ligge på oss fett?
Når jeg løper begynner jo kroppen med engang på fettforbrenning og ikke karbo? eller missforstår jeg alt her?
uansett tror jeg mine siste dag på lavkarbo har kommet, jeg stappet meg full på cavalier sjokolade, atkins barer, kremfløte og nøtter de siste dagene og no er jeg 7 kilo mindre! dette på 2 uker. jaja...  |