Svømmetips ...
Sist veke gjekk eg i gang for andre gang på www.svomlangt.no
Ein svømmer 10 000 m før mars (trur det er 1.mars) og er med i trekninga om ein tur til Rhodos. Var med i fjor også. Då gjekk turen til Playitas (for den som vann )
Sånne tulleting er med å motiverer meg. Kvar gong eg går i land, så logger badevakten antal m på kort, men ein kan visst rapportere direkte på nettet også.
Topp det med ei god badstu, så smiler livet..
__________________
|