|
Sv: Energinivå på lavkarbo
Finnes det noe ca anslag på hvor mye fett jeg burde få i meg pr. dag?
Sitter nå og spiser en boks med valnøtter som er på 100g, og har ca 70g fett, og ca 6g kh. Kanskje greit å få i seg en sånn boks om dagen da? Eller kanskje to? |