[jonibulda]

Etter å ha lest meg litt mer opp her nå, tror noe av problemet mitt har vært at jeg har sett på det slik: Kh er energi - når man får i seg for mye energi (kh) så får kroppen en overflop av energi, og da legger man på seg fett rundt magen får å "lagre" energi.

Nå, derimot, tror jeg, etter å ha lest meg op litt, at dette ikke stemmer? Poenget er vel heller at jeg skal erstatte Kh med fett? Men hvordan brenner jeg da fettet som ligger lagret på magen? Skjer dette bare av seg selv?


Hvis jeg tar utgangspunkt i at jeg skal erstatte Kh med fett leder det meg til å tro at jeg da må få i meg ca. like mange g. fett ila. en dag, som det jeg spiste av kh. ila. en dag før? Problemet med det er at jeg ikke vet hvor mange kh. jeg spiste før jeg begynte på lavkarbo, jeg begynte først å telle når jeg begynte LK dietten.