|
Sv: En sjokolade i uken
Det handler nesten mer om at jeg vil ha en dag der jeg vet at jeg kan kose meg litt... Jeg vet at tankegangen min er helt feil, men jeg er en person som må sette "regler" og så faste rutiner som mulig for meg selv. Typ, "jeg får lov til å spise en sjokoladeplate i uken" eller "jeg får lov til å spise en halv sjokoladeplate i uken og en atkinsbar". Vet det er veldig teit, men det er det som får meg til å ha bedre samvittighet, spise riktig de andre dagene og føle at jeg har alt under kontroll... |