[jojomesteren]

Tarato, jeg fant ikke vaffeljernet, så det der løste seg selv! Nå stekes det biffer, som skal serveres med blomkål/brokkolimos og asparges. Og litt rødt i glasset.
Trengs det noe mer skal jeg følge ditt råd, ost og kjeks. Har noen Nannah (eller var det Gerd?) kjeks med sesambasis - det funker bra.

Det er jo kjempeflott at du har begynt å trene litt igjen. Og det er helt sant at du ikke må gjøre det for ofte i starten. Da blir du bare plutselig støl, sliten og lei. Easy does it....

Albatross: hvis det blir som du frykter - kvinn deg opp og husk at egenverd ikke måles i kilo. Og at litt opp gir gode sjanser for litt ned neste uke. Svingninger i løpet av en uke er ikke noe mer enn akkurat det. En uke. Men kanskje du tar helt feil!