Sv: Dere på vedlikehold......og litt hjelp please....
Jeg synes matdagen din ser super ut, jeg. Men hva er det du evt gjør annerledes nå enn før du begynte å vedlikeholde? Kanskje lettere å se om man fokuserer på hva som er forskjellig fra tidligere - kanskje det er en spesifikk ting som ikke fungerer så godt for deg?
(EDIT: Ser at du skriver at du egentlig ikke har endret noe. Kan det hende det bare er sesong-betont "vintertillegg" du opplever, eller noe annet enn maten i seg selv som påvirker vekt? Sykdom, stress, osv?)
|