Sv: Herlig å være i treningsforumet for tiden!
Opprinnelig lagt inn av hypah, her.
Hmm, ser at jeg har noe ledig tid på torsdag i neste uke for en avslappende økt på Spenst/sats Lillehammer.
Noen her som veit hva Astanga Yoga er for no`?
Rangert som rolig time ikke hard, så det hadde jo passet bra. Men er dette noe for en kar som ikke skal trene yoga, men gjøre noe annet på fridagen utenom å sitte på ræva og hvile?
det er den morsomte yogaen, dynamisk,ingen pauser altså.
__________________
Do what you like!
|