Tråd: Hva tror dere om dette kostholdet?
Vis enkelt innlegg
Gammel 06-02-12, 20:57   #3
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Hva tror dere om dette kostholdet?

Ligger du på 50-60 og har det aktivitetsnivået trenger du ikke tenke på fettet. Men du trenger heller ikke tenke så ille mye kalorier. Spis når du er sulten og stopp når du er mett, akkurat som i ketose.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat