Sv: Får det bare ikke til!
Jeg f;ler meg og veldig oppblåst. Ser nesten gravid ut. Jeg har jo gått på dette i 6 uker nå, og det å kunn gå opp i vekt er ikke noe hyggelig.
Men pesto, røykelaks, fløte, greks yogurt og rekesalat er ting jeg kan få i meg mellom måltidene. bør jeg absolutt ikke småspise?
Fettkilden til middag er laks el kylling, og cream fraish
Jeg trenger styrke ca 3 ganger i uken, og konisjon 2. en time pilates.
|