[<insert_scary_name_here>]

Hvis dette er representativt for hvordan du har spist de siste ukene synes jeg du nr. 1 spiser for lite, og nr. 2 spiser alt for lite grønt.
Har du lagt inn maten du spiser på diett.no? Det er å anbefale, ja det er litt styr med å veie maten, men samtidig slipper å du å gjette på hva og hvor mye du får i deg, og du får et bilde over energifordelingen din. Husk å få i deg nok vann, du trenger flere liter rent vann i løpet av dagen!