|
Sv: Er dette en fullverdig kveldsmat?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Jeg ville ikke vært redd for 20 g nøtter bare de ikke er ristet i olje i fabrikk, og det ikke er cashew, og aller helst ikke peanøtter og pistasj heller da de har høyere karbohydratinnhold og høyere GI.
Jeg som er så glad i cashewnøtter  da er det valnøtter og paranøtter jeg kan spise, blant annet? |