|
Sv: Hvordan ser en typisk matdag ut for dere som spiser 50-70 karbo?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Ja, paprika og løk har endel karbo.. Men da blir det jo belgfrukter, fruktsortene med minst sukker, lavkarbobrød, fullkornsknekkebrød, nøtter og sånt. Det er ikke så lett i starten, men så går det liksom av seg selv etterhvert.
Hvilke frukter er det man kan prøve seg på i alle fall? Grønne epler? |