[Rebeldama]

Imorgen er det en "planlagt sprekk".. Har ikke vært ute på byn på et par år og nå er det avtalt en fuktig kveld utpå.
Jeg vet jo at med et par-tre smir. ice innafor så ramler jeg glatt ut av ketosen.
Derfor var fristelsen stoooor tidligere idag når vi var hos bakeren og ungene ville smake på CupCakes.
Det slant ned én og en halv slik hos meg, så søt så nakkehårene nesten reiste seg.
Har vært på toalettet et par ganger etter det, og på siste besøket tok jeg med en ketostik.. og den lyste lilla
Slik jeg har forstått så om man går ut av ketose så lar ikke "reaksjonen" vente på seg.. eller tar jeg feil?
Kan man "tåle" en (tør ikke tenke på antall karber) søt CupCake uten å gå ut av ketose?