|
Alkohol og lavkarbo/ketolyse
Nå har jeg gått på ketolyse i 7 mnd. og gått ned 27 kg.
Har vært skikkelig streng mot meg sjøl og ikke rørt noe som kunne fått meg ut av ketolysen... Før nå i seinere tid, men det er en annen sak. Det har uansett ikke ført til vektoppgang de få gangene jeg har vært uskikkelig...
Jeg har hatt meg 3-4 fyllekuler underveis i dietten, og har lest og hørt at man skal være forsiktig med alkohol under lavkarbodietter,ettersom man tåler mye mindre enn normalt.
Jeg derimot opplever det som motsatt... Jeg har aldri tålt så mye alkohol før!
Før var jeg godt skitfull etter ei halvflaske vodka... Nå under dietten går det nedpå nærmere 1,5 helflaske sprit (!!!) og jeg er ikke fullere enn normalt... Ikke rølpete på noe vis.
Drikker rom eller gin blanda med sukkerfri brus...
Noen som kan gi meg en god forklaring på dette?  |