|
Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Dagens tørre fakta
03.10-----104.5--- Startvekt
10.10-----102.5--- -2.0kg
18.10-----101.6--- -0.9kg
25.10-----102.2--- +0.6kg
01.11-----101.3--- -0.9kg
08.11-----100.3--- -1,0 kg
15.11------99.8--- -0.5 kg
10.01.12 --100.1-- +0,3 kg
17.01.-----99.5---- -0.6kg
24.01------98.5---- -1,0 kg
01.02------98.3 --- -0.2 kg
07.02------99.1 ++ +0,8 kg
14.02------97.5 --- -1.6 kg
SUPER Fornøyd
Ikke så mange som oppdaterer her lenger, men jeg fortsetter, og håper Silia også fortsetter med det, selv om hun/han  Ble usikker, men sikkert "samma det".
Har siden sist byttet treningstudio, og fått dvs kjøpt Personlig Trener, og hadde min første time i går, meget spennende, og det som var best var at det var ikke en slik ung supperlekker sak, som kan få alle og en hver ut av fokus, neida. Supert med en som har hatt vekt og vektreduksjon på egen agenda, og kunne mye om mangt når det gjald ærnering, men var ikke akkurat LK positiv. Skal til scaning, neste mandag og det skal jo bli artig tenker jeg, nok om det.
Spiser det vanlige hver dag og begynner således å bli skikkelig lei, men SKAL holde ut.
Håper alle har en fin uke, med ikke for mange utskeielser etc.
Ketose 
|