[Yrla]

Det lønner seg å handle mandelmel/peanøttmel/hassenøttmel, fiberhusk, johannesbrødkjernemel, kakao, sukrin, stevia, sjokolade, nøtter og frø på iherb.com. DEt viktigste for å bake er nøttemel, egg og sukrin.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Healt...284-g/388?at=0
http://www.iherb.com/Bob-s-Red-Mill-...6-g/29637?at=0
http://www.iherb.com/Protein-Plus-Ro...7-g/36231?at=0
dette er sukrinhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Erythritol-100-Pure-Natural-Sweetener-1-lb-454-g/579?at=0
her er rå kakaopulver og fett om du vil lage sjokoladehttp://www.iherb.com/Navitas-Naturals-Cacao-Powder-Raw-Chocolate-Powder-16-oz-454-g/8254?at=0
http://www.iherb.com/Navitas-Natural...4-g/12768?at=0
fiberhuskhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Psyllium-Husk-Powder-24-oz-680-g/21133?at=0
billig usøtet sjokolade du kan smelte og søte selv eller bruke i baksthttp://www.iherb.com/Ghirardelli-Premium-Baking-Bar-Unsweetened-Chocolate-4-oz-113-g/33026?at=0
sukkerfri sirup http://www.iherb.com/Walden-Farms-Pa...-ml/39774?at=0
proteinpulver kan tilsettes for å øke proteinmengdenhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Eggwhite-Protein-1-lb-454-g/547?at=0
om du liker søt bakst kan noe slikt være aktuelthttp://www.iherb.com/Wisdom-Natural-SweetLeaf-Liquid-Stevia-English-Toffee-2-fl-oz-60-ml/9674?at=0
det skal være johannesbrødkjernemel der også men husker ikke navnet. Man må ikke ha hverken det eller fiberhusk men det blir bedre resultat av det.