[silia]

11.okt: 99,7kg
18.0kt: 97,7kg -2 kg
25.okt: 96,6kg -1,1kg
1.nov: 95,4kg -1,2kg
8.nov: 94,5kg -0,9kg
15.nov: 94,2kg -0,3kg
22.nov: 93,9kg -0,3kg
29.nov: 91,8kg -2,1kg
5.des: 91,2kg -0,6kg
12.des: 90,5kg -0,7kg
19.des: 89,9 -0,6kg
2.jan: 88.8kg -1,1kg
9.jan: 88,6kg -0,2kg
17.jan: 88,1 - 0,5kg
26.jan: 87,4 -0,7
30.jan: 86,9 -0,5kg
8.feb: 86,5 - 0,4kg
14.feb: 85,9 - 0,6kg

-0,6 kg denne uka, ser ut som om jeg har funnet mitt tempo. Du har tydligvis vært kjempeflink Viktor4u Spennede med personlig trener!! Her er det minimalt med trening, muligens en sammenheng mellom det og mitt moderate tempo på nedgangen.Men kjolene i skapet sitter stadig bedre(så da var han/hun spørsmålet besvart) så da skal jeg ikke klage.
Nå ser jeg frem mot vinterferien som begynner snart, da blir det forhåpentligvis noen fine dager i skibakken, fin trening det også...
Ønsker deg en god lavkarbouke