[jojomesteren]

Opprinnelig lagt inn av Tarato, her.

Har spist kryddersuppe til middag, og den metter noe innmari - etterpå. Var skrubbsulten (glemte å starte med et glass vann), og spiste deretter. Nå sitter jeg her ubehagelig stappmett og kjenner suget etter å putte noe i munnen. Hvis noen kan forklare meg hvilke mekanismer som slår inn når jeg er skikkelig mett og som gjør at jeg bare måååå ha noe å spise (som gjør meg enda mer mett) - så vil jeg være takknemlig.

Akk, ja.... Sånn har jeg hatt det i alle år, og blitt forklart at etter et tungt måltid blir det for mye å håndtere for insulinet, og blodsukker går i bånn. Man blir helt utslitt, men kjempefysen (som vi gjør ved lavt blodsukker). Med litt sjokolade/ dessert e.l., fyker blodsukkeret opp, insulinet får en kickstart og alle normale fordøyelsesprosesser setter igang. Derav tradisjonen med noe søtt mot slutten av måltidet, er det blitt meg fortalt. Men så er det, som vi vet, noen av oss som ikke helt har tålt denne blodsukker/insulin berg-og-dalbanen noe særlig, og har ødelagt hele balansen. Lavkarbo blir da en kur - eller livsstil - for å få orden på balansen igjen.
(Jeg vet ikke om denne forklaringen er riktig,det er bare det jeg alltid har hørt, og også følt har stemt).

Men tusenkronersspørsmålet er jo da; når vi går på lavkarbo og har et stabilt blodsukker - hvorfor opplever vi det samme nå? For gudene skal vite at jeg kjenner meg igjen.

En teori kan jo være at vi er så vant til å føle det sånn, at underbevisstheten sier det skal være sånn, selv om ikke blodsukkeret gjør det. Men ikke vet jeg. Prøver å tylle innpå en god frukt-te, og innbiller meg at det går over...