Sv: Velkommen til spørsmål & svar
Opprinnelig lagt inn av Marella77, her.
Hei, og velkommen...
Jeg vet ikke hvor mange karbo det er i den atkins baren, men jeg hadde droppet den og yoghurten, og spist mer grønnsaker... Men om du er under 15g kh pr dag, så kommer du i teorien i ketose. (Du kan veie og legge inn alt du spiser på www.diett.no, så får du se hvor mange kh det er pr dag. Eller du kan regne ut selv.)
Takk er bare 2 ca, men da ska eg kutt ut den og yoghurten
|