|
Sv: Kan jeg trene CROSSFIT med tarmsykdom og på lavkarbo?
Trening/fysisk aktivitet er jo tips i annledning å unngå forstoppelse, så det virker inn på tarmperistaltikken.
Tenker at du kjenner best selv når det kan være lurt å ta det litt mer med ro/tilrette legge treningen eller når du kan ta i litt og utfordre deg selv mer!
Er nok uansett ikke skadelig, men kan jo bli både vondt og ubehagelig!
En samtale med legen om dette i forkant, er også lurt, tenker jeg! |