Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-12, 13:16   #1
Bella1
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2012
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 7
Bella1 er på en erverdig vei

Hjelp! Får eg i meg for lite vitaminer?

Jeg er ganske ny, og har google og søkt i dagesvis. Jeg har lest litt om det, men ingen tidligere tråder har gitt konkrete svar. Så mine spørsmål er:

Kan jeg spise omega 3 fra møllerens? Jeg er livredd for å få i meg for lite vitaminer, siden jeg bare liker blomkål, brokkoli og løk av det man kan spise på lavkarbo.

Kan jeg spise multivitamin fra gerimax f.eks? Vist ikke, hvilken multivitamin kan jeg spise?

Kan man spise bønner i tomantsaus? Så en oppskrift med det her på siden. Men er jo sukker i tomatsausen!

Hvilken frukt kan jeg spise?

Tusen takk for svar

Bella1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat