Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-12, 13:18   #1
Disen
Medlem
 
Disen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østlandet
Innlegg: 222
Disen er på en erverdig vei

Syden, ingen problem

En liten rapport fra syden. Ligger ved bassengkanten og nyter late dager. Vekta er med og heldigvis er både jeg og mannen på lavkarbo. Før vi reiste var vi rimelig sikre på at dette ble en vektoppgang uke, men enn så lenge ser det strålende ut. Ikke noe opp, men litt ned��. Vi har lagt opp dagen å en god måte. Vi spiser frokost i ni tiden med egg, skinke, bacon og grønnsaker på buffe. Så tar vi en tur på mellom 3-4 km, før vi legger oss ved bassenget. Så spiser vi litt helsekli brød med lerum syltetøy midt på dagen. I 18 tiden går vi ut å spiser. Dette er null problem vi ber om kjøtt, fisk eller kylling med ekstra grønnsaker. Alioli og saus i egen bolle serverer de gjerne. Til dessert noen dager har vi spist jordbær og spurt fløtekrem uten sukker. Så sydentur er fullt mulig på lavkarbo, vi nyter det!����

__________________


Midtsommermål - 7 kilo

Sist redigert av Disen : 22-02-12 kl 14:56.
Disen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert. Svar med sitat