Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-12, 23:36   #251
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?

God kveld damer! for jeg regner med vi er damer de fleste av oss?
Jeg har stekt Nannas gode vafler i kveld, og jeg bøyer meg i støvet for den dama. Disse gikk ned på høykant både hos meg og hos mannen min. Konsistensen var jo som vanlige vafler. Her har jeg funnet en favoritt i allefall.
Har hatt en utrolig god dag, med lang tur ut i solskinnet, fått vasket litt klær, hatt en trivelig stund med mannen min - deilig alt sammen. Nå er det rolig avslutning på dagen - med et glass vin. Er det fri, så er det fri
Inkl det glasset kommer dagens inntak på 1612 kcal; litt over grensen men skitt au. I følge teknologien har jeg forbrent 1332 kcal i dag. Jeg synes å merke litt på rumpe og litt litt på mage at jeg har vært særledes aktiv de siste ukene.

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat